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198 resultados encontrados para "saludable"
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04.04.2019
La Feria de Salud de Ciudad de la Costa tuvo el apoyo de SUAT
En marzo, enmarcado en el mes de la toma de conciencia sobre el consumo de sal, tuvo lugar esta...
15.03.2019
Día mundial del sueño
El tercer viernes de marzo de cada año se conmemora este día en el que el sueño y su repercusión...
12.03.2019
SUAT proporcionó nuevamente la cobertura al "Desafío Dos Arroyos"
Al igual que en años anteriores, SUAT Emergencia Médica brindó su apoyo en el transcurso de esta...
19.02.2019
Recomendaciones ante la ola de calor
Las jornadas de altas temperaturas exigen la aplicación de una serie de precauciones para que la...
22.01.2019
Un ambiente saludable depende de vos
Ahora en SUAT tenemos papeleras especialmente diseñadas para clasificar residuos y transformarlos...
Consejos
108 resultados
08.05.2019
Alimentación en otoño
Nutrición saludableDebes comenzar el día con un desayuno completo que te aporte la energía necesaria para afrontar la jornada mientras irradias vitalidad. Es necesario incluir en el desayuno: lácteos, pan y fruta. El otoño es la época del año en donde encontramos...
22.04.2019
Convertí al apio en tu aliado al momento de elaborar el menú semanal
La forma más simple de consumirlo, y con la que se aprovechan mejor sus propiedades, es cuando está crudo -ya sea en dip, paté vegetal o distintas ensaladas-. Asimismo, se lo puede incluir en sopas y purés, por ejemplo. Dentro de sus propiedades, se destacan las...
11.04.2019
El morrón, consejos para su consumo y propiedades nutricionales
Su sabor dependerá directamente del grado de maduración que tenga, lo que se puede observar en su color. Con el transcurso del tiempo, los verdes se convierten en amarillos, anaranjados o rojos; estos últimos son los que representan un mayor aporte de vitamina C y...
03.04.2019
¡Chau vacaciones!, comenzó el año escolar
Se trata de un excelente momento para controlar la salud de los niños y adolescentes de la familia. Los adultos son los responsables de esta tarea y para que puedas contar con una guía que te oriente, en esta oportunidad compartimos algunas recomendaciones que están...
07.03.2019
El kiwi, una buena elección para el menú semanal
Cuenta con altas cantidades de vitaminas C y E, lo que permite mantener el sistema inmune en óptimo estado y acelerar la recuperación ante enfermedades infecciosas -como la gripe y el resfriado-. Asimismo, contribuye a tener una piel más firme y articulaciones más...
Otros Consejos
2 resultados
20.10.2010
Infarto agudo de miocardio
13.10.2010
Angina de pecho
Cuando se presenta en su forma estable se caracteriza por un dolor en el centro del pecho -los que lo padecen se refieren a esta experiencia como si tuviesen una plancha sobre el pecho- que tiene lugar al realizar esfuerzo físico o al vivir una situación estresante....
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Recetas
20 resultados
09.01.2018
Receta de sándwich caprese para disfrutar en la playa
Las jornadas de temperaturas elevadas son ideales para estar en la playa, por lo que te acercamos una opción rápida y saludable que se amolda muy bien a los días de verano. Con esta receta se conseguirán dos porciones. Apto para: diabético. Ingredientes:120 g de...
09.01.2018
Saludable e ideal para los días de calor: vegetales al vapor
Cada día de la semana es perfecto para elaborar esta receta. Las cantidades de los ingredientes están calculadas para que rinda entre seis y ocho porciones. Apto para: diabético y celíaco. Ingredientes: 500 cm³ de caldo de verdura100 g de zanahorias pequeñas1 taza...
26.12.2017
¿Te animás a probar un delicioso refresco de cereza?
SUAT te invita a elaborar una propuesta distinta con la cual se conseguirán cuatro unidades de 55 calorías cada una. Apto para: diabético, hipertenso, colesterol elevado, celíaco y vegetariano.Ingredientes:300 g de cerezas150 g de frutillas½ vaso de agua fría2...
03.11.2017
Intentá con una picada vegetariana saludable y fresca
Las picadas también pueden ser livianas. Te invitamos a elaborar esta receta sencilla que se obtiene en pocos pasos. Apto para: diabético y celíaco.Ingredientes para la picada:2 zanahorias1 morrón rojo1 apioIngredientes para el dip de yogur y pepino:1 pepino1 diente...
24.04.2017
Sin excusas: hacé tu propia mermelada de durazno
Te proponemos salir de la rutina y probar esta receta con la que obtendrás un kilo de mermelada de durazno. La porción consiste en una cucharada que aporta 52 calorías. Apto para: ovolactovegetariano, colesterol elevado, hipertenso y celíaco.Ingredientes:1 kilo de...
Responsabilidad Social Empresarial
1 resultado
28.10.2010
Programa Cocina Uruguay
Suat ha incorporado a la Responsabilidad Social Empresarial como un modelo de trabajo y organización, y a su vez como institución médica está interesada en la difusión de hábitos saludables en la población. Esto motiva el apoyo de Suat al Programa.
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Diccionario Médico
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El sábado 8 de junio, coincidiendo con el Día internacional del océano, se llevó a cabo esta...
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Se trata de la inflamación del tejido delgado -llamado meninge- que rodea al cerebro y a la médula espinal. Existen varios tipos de meningitis: la más común es la viral y ocurre cuando un virus penetra en el organismo mediante nariz o boca y se...
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Se debe diferenciar al reflujo gastroesofágico (RGE) de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): mientras que el primero es fisiológico, la segunda es provocada por el contacto excesivo del ácido gástrico con la mucosa esofágica y esto...
22.04.2019 | Cuidados del bebé, Lactancia y alimentación, Salud general
Convertí al apio en tu aliado al momento de elaborar el menú semanal
Esta saludable hortaliza presenta grandes propiedades, por lo que no puede faltar en la cocina al realizar caldos y diversos platos para convertirlos en preparaciones completas y nutritivas.
11.04.2019 | Salud general, Medidas preventivas
El morrón, consejos para su consumo y propiedades nutricionales
Este tipo de vegetal recibe un gran número de nombres: ají morrón, pimiento, chile morrón y pimiento morrón, entre otros. Más allá de cómo se le mencione, se trata de un elemento esencial en la dieta de la familia.
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