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52 resultados encontrados para "fruta"

Consejos

40 resultados

¿Cómo puedo mejorar mi organismo con el consumo de ciruelas?

07.01.2019

¿Cómo puedo mejorar mi organismo con el consumo de ciruelas?

Se suele emplear en dietas hipocalóricas debido a que aporta solamente 48 calorías cada 100 gramos. Las ciruelas pueden ser consumidas en diferentes postres al igual que como colación o incorporándolas en el desayuno, por ejemplo. Se la suele consumir en forma...

Régimen sugerido luego de las fiestas

28.12.2018

Régimen sugerido luego de las fiestas

SUAT comparte recomendaciones específicas dirigidas a recuperar el bienestar a nivel estomacal. Se trata de dos días de un régimen pensado para sentirse mejor y dejar atrás las molestias experimentadas durante las fiestas. En el primer día: Desayuno: té o café,...

No olvides cuidar tu alimentación durante la época de fiestas

19.12.2018

No olvides cuidar tu alimentación durante la época de fiestas

Lo principal es mantener las seis comidas diarias para llegar a la reunión con menos apetito -esto ayudará a controlarse mejor-, debido a que lo que se ingiere de una sola vez engorda más que si se hace en varias ingestas. Al momento de elegir los alimentos, se debe...

16 de octubre, Día mundial de la alimentación

16.10.2018

16 de octubre, Día mundial de la alimentación

Consejos útiles en 10 pasosApostar por una vida saludable al mantener, diariamente, una alimentación variada que incluya alimentos de los seis grupos. Comer con moderación según las porciones indicadas en cada grupo de alimentos para conservar un peso saludable. Con...

¿Conocés las propiedades nutricionales de las frutillas?

03.10.2018

¿Conocés las propiedades nutricionales de las frutillas?

La frutilla es un buen alimento, de rico sabor y aroma agradable, con virtudes nutricionales. Esta fruta se encuentra constituida principalmente por agua: aporta 32 calorías cada 100 gramos. Su contenido de grasas y proteínas es poco significativo, mientras que sí se...

Mostrando 1 de 8 (40 resultado/s)

Recetas

12 resultados

Gelatina con fruta

17.10.2014

Gelatina con fruta

Ingredientes:50 g de alguna fruta de estación3 g de gelatina en polvo de frutilla Preparación:Respetando las cantidades recomendadas de los ingredientes se obtendrá una porción. En primer lugar, preparar la gelatina y llevarla al refrigerador en potes individuales....

Pizza de Frutas

01.07.2014

Pizza de Frutas

Método de cocción: Horno a 200 ºCTiempo de cocción: 15 minutosRendimiento: 12 porcionesIngredientes:Masa: 1 cucharada de levadura fresca, 1 taza y 2 cucharadas de agua, 2 cucharaditas de azúcar, 4 cucharaditas de aceite, ½ cucharada de sal fina, y 2 tazas de...

Espuma de frutas

15.08.2013

Espuma de frutas

Ingredientes:2 claras4 frutillas3 bananas maduras2 manzanas1 kiwi1 cucharada de arándanos4 cucharadas de azúcar1 pizca de salJugo de una naranjaPreparación:Siguiendo las indicaciones de las cantidades referidas se obtendrán seis porciones. Por un lado, pelar las...

Cóctel de frutas

04.02.2013

Cóctel de frutas

Ingredientes:1 banana1 naranja2 kiwis2 o 3 rodajas de ananáPreparación:Esta receta está pensada para que rinda cuatro porciones. El primer paso consiste en pelar, lavar y picar la banana, la naranja, los kiwis y las rodajas de ananá. Luego, se licúan las frutas y...

Helado de durazno

01.02.2013

Helado de durazno

Ingredientes:2 tazas de duraznos maduros en trozos1 taza de jugo de naranja1 taza de azúcar (para la fruta) 1 clara200 g de queso crema50 g de azúcar (para el almíbar)50 cm3 de aguaPreparación:La receta del día de hoy rinde cuatro porciones. Seleccionar dos o tres...

Mostrando 1 de 3 (12 resultado/s)

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¿Cómo puedo mejorar mi organismo con el consumo de ciruelas?

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