Las jornadas de temperaturas elevadas son ideales para disfrutar esta opción gastronómica. Con esta receta se conseguirán cuatro porciones de 170 calorías cada una.
Apto para: diabético y celíaco.
Ingredientes:
4 bochas de helado diet 2 tazas de ensalada de frutas variadas 4 cucharaditas de cacao amargo o canela molida, a gusto
Preparación:
Confeccionar una ensalada de frutas, y repartila en cuatro copas de pie.
Acondicionar el helado sobre cada una, y espolvorearle el cacao o la canela.
En muy pocos pasos, se obtiene esta sabrosa preparación.
Lic. Magela Mallada
Nutricionista de SUAT
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