HISTORIA CLINICA

ACCESO

Cerrar

REGISTRO

Cerrar
  • Se ha enviado un e-mail a su casilla con los datos de acceso.

Recordar Contraseña

Cerrar

Completá los siguientes campos y te enviaremos tu clave por e-mail:

 

Recetas

21.03.2018   |  Recetas Saludables Volver

¿Y si intentás elaborar un batido de kiwi?

SUAT te propone experimentar en tu cocina en cualquier momento de la semana. Con esta receta se obtendrán ocho porciones de 71 calorías cada una.

Apto para: ovolactovegetariano, diabético, hipertenso y celíaco.

Ingredientes:

  • 750 g de kiwis
  • 1 y ½ litro de leche descremada
  • 2 cucharadas de edulcorante sucralosa o stevia
  • Hielo picado, cantidad necesaria
  • Hojas de menta, a gusto

  • Preparación:

    Pelar los kiwis y extraerles la parte central, picarlos un poco y situarlos en la batidora. Añadirles la leche descremada y el edulcorante, y batir hasta que quede bien mezclado -no pueden quedar trozos grandes-. Luego, llevar esta preparación a la heladera.

    Al momento de servir, agregarle los trozos de hielo y utilizar hojas de menta para decorar.

    Lic. Magela Mallada
    Nutricionista de SUAT

    En el caso de mantener dudas sobre el plan de alimentación, el equipo de nutricionistas de SUAT podrá asesorarte personalmente en la Clínica del Estadio. Más información aquí

    Envianos tus consultas

    Enviar

     

    Indice de Masa Corporal

    Calcular

    ¿Qué es el Indice de Masa Corporal?

    Diccionario Médico

    A B C D E F G H I J K L M N Ñ O P Q R S T U V W X Y Z

    Boletín de noticias

    Suscribite a nuestro newsletter haciendo click aquí

    Contacto

    Administración21 de Setiembre 2474 - CP 11300
    Montevideo, Uruguay
    Tel: 2711 07 11
    mensajes@suat.com.uy