Te invitamos a seguir una dieta saludable, este mes te recomendamos seguir el menú semanal.
Por más recetas aptas para diabéticos te invitamos a visitar nuestra sección de Recetas Saludables donde encontrarás más ideas para preparar tus comidas.
Lunes |
Almuerzo: Pescado a la plancha con limón y mostaza Tomate en cubos Ensalada de manzana y apio Crema de vainilla light |
Cena: Tirabuzones con espinaca y nuez Ensalada de zanahoria rallada y repollo colorado Durazno |
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Martes |
Almuerzo: Arroz integral con verduras Naranja |
Cena: Pollo al horno con calabacín asado Ensalada verde Manzana al horno con canela |
Miércoles |
Almuerzo: Entrecot con morrón y aceitunas al horno Ensalada de lechuga, tomate y zanahoria rallada Compota de pera light |
Cena: Zapallitos rellenos con ricota Timbal de arroz Ensalada de frutas |
Jueves |
Almuerzo: Budín de zapallo y papa Ensalada de lentejas, cebolla y tomate cherry Mousse de frutilla light |
Cena: Cazón al adobo Vegetales al vapor Gelatina con frutas |
Viernes |
Almuerzo: Muslo de pollo a la mostaza Puré de zanahoria Remolacha cruda rallada Mandarina |
Cena: Tarta de cebolla Ensalada de tomate y morrón amarillo Arándanos |