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Consejos Médicos

Últimos Consejos en medidas preventivas

22.05.2019 | Medidas preventivas

La gripe y su alcance en los adultos mayores

Las infecciones son un problema de salud importante tanto por su morbilidad como por su mortalidad. La patología infecciosa es la tercera causa de muerte en este grupo etario, después de la cardiovascular y las neoplasias. Además, consiste en una...

11.04.2019 | Salud general, Medidas preventivas

El morrón, consejos para su consumo y propiedades nutricionales

Este tipo de vegetal recibe un gran número de nombres: ají morrón, pimiento, chile morrón y pimiento morrón, entre otros. Más allá de cómo se le mencione, se trata de un elemento esencial en la dieta de la familia.

19.03.2019 | Salud general, Medidas preventivas

¿Qué debo saber sobre la intolerancia a la lactosa?

Se presenta cuando una persona experimenta problemas para digerir la lactosa; es decir, el azúcar que se encuentra tanto en la leche como también en los productos lácteos. Igualmente, desde el punto de vista nutricional, no se recomienda eliminar...

07.03.2019 | Salud general, Medidas preventivas

El kiwi, una buena elección para el menú semanal

Consiste en el fruto del árbol que lleva el mismo nombre y posee una piel con una capa de pelaje, además de una pulpa de color verde intenso. ¿Sabías que el kiwi contiene más vitamina C que las naranjas o los limones? Enteráte de todas sus...

07.01.2019 | Cuidados del bebé, Salud general, Medidas preventivas

¿Cómo puedo mejorar mi organismo con el consumo de ciruelas?

Existen diferentes tipos de este fruto proveniente del árbol del ciruelo; pueden ser de color amarillo, violeta, verde o rojo. Este alimento es conocido por su alto contenido en fibra y también por su acción laxante que ayuda en los casos de...

13.12.2018 | Salud general, Medidas preventivas

Bajar de peso en verano

La imagen corporal es la representación mental del cuerpo, la cual se va gestando desde la niñez. Durante la adolescencia resulta trascendental para el desarrollo psicosocial del individuo.

10.12.2018 | Medidas preventivas

Tips básicos para la correcta alimentación a partir de los 65 años

Es imprescindible que el adulto mayor alcance una adecuada nutrición y en todos los casos se debe tener en cuenta que en este grupo etario se registra una disminución del apetito.

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