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Consejos Médicos

Últimos Consejos en medidas preventivas

16.06.2017 | Salud general, Medidas preventivas

Conocé los beneficios del método Pilates

Consiste en un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad, la fuerza y el conocimiento del cuerpo, y que fue creado a principios del siglo XX por Joseph Pilates -motivo por el cual se denomina de esa manera-. En la actual entrega, SUAT...

02.06.2017 | Salud general, Medidas preventivas

Aprendé un poco más sobre el berro para incluirlo en la dieta semanal

Debido al color verde que posee este vegetal, se asemeja mucho al brócoli, al repollo y también a las coles de Bruselas en lo que respecta a sus potenciales beneficios para la salud.

24.05.2017 | Cuidados del bebé, Salud general, Medidas preventivas

¿Qué beneficios se obtienen al consumir naranja?

Esta fruta, que es la estrella durante el otoño y el invierno, se puede incluir en el desayuno, también como postre o entre las comidas a lo largo del día al tratarse de una opción saludable. Lo ideal es consumir la naranja entera y no sólo su...

19.04.2017 | Medidas preventivas

Tips básicos para la correcta alimentación a partir de los 65 años

Es imprescindible que el adulto mayor alcance una adecuada nutrición y en todos los casos se debe tener en cuenta que en este grupo etario se registra una disminución del apetito.

10.04.2017 | Lactancia y alimentación, Salud general, Medidas preventivas

¿Qué cuidados debo tener al padecer diverticulosis?

Es sumamente importante llevar a cabo una correcta alimentación cuando se presentan las deformaciones del intestino conocidas como divertículos; se trata de sacos que cuelgan hacia fuera de las paredes intestinales ante el debilitamiento de esas...

28.03.2017 | Cuidados del bebé, Salud general, Medidas preventivas

Cinco excelentes razones para comer sandía

Se trata de la fruta que más agua presenta y que se puede encontrar en alrededor de 50 especies diferentes. Si querés conocer sobre sus propiedades, SUAT te invita a seguir leyendo la actual entrega.

16.03.2017 | Salud general, Lactancia y alimentación, Medidas preventivas

Propiedades de la zanahoria que la convierten en una aliada en la dieta familiar

Este alimento, que pertenece al grupo de los tubérculos y raíces, puede variar ampliamente en materia de color y forma según sus tipos de cultivos. Las zanahorias son dulces, crujientes y muy saludables; por consiguiente, se presentan como ideales...

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