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14.11.2018 | Problemas frecuentes

Cambios del tubo digestivo a lo largo del tiempo y sus repercusiones en el adulto mayor

En el transcurso de la vida sufre modificaciones en cuanto a su estructura y función que no están relacionadas con ninguna patología en particular sino que provienen del envejecimiento de este sistema, lo cual se refleja en ciertos recaudos que...

05.11.2018 | Cuidados del bebé, Salud general, Medidas preventivas

Descubrí las particularidades de la lechuga

Este alimento, que pertenece al grupo de las verduras frescas, contiene apenas 17 calorías cada 100 gramos; por lo tanto, se puede consumir en grandes cantidades y más aún cuando se desea bajar de peso. En esta oportunidad, aprendé sobre todos...

23.10.2018 | Salud General

La alimentación en primavera

Las estaciones del año están cada vez más indefinidas, hasta tal punto que casi no existen parámetros, y esa realidad se vislumbra en las ferias y supermercados en los cuales se venden alimentos fuera de temporada -los tomates, por ejemplo,...

16.10.2018 | Salud General

16 de octubre, Día mundial de la alimentación

Lograr una correcta alimentación no es tan restrictivo como mucha gente imagina. Lo fundamental para una dieta saludable es ingerir variedad de comidas porque en esa diversidad se encuentran los diferentes nutrientes. Pautas y alimentos...

12.10.2018 | Salud general

Razones por las que debo incluir el boniato en mi dieta

Se conocen distintas variedades de este tubérculo, pero la diferencia más grande se encuentra entre el anaranjado y el blanco; en este aspecto, se debe tener presente que las propiedades nutricionales provienen del terreno de cultivo y, por ende,...

03.10.2018 | Salud general, Medidas preventivas

¿Conocés las propiedades nutricionales de las frutillas?

En la actual entrega, SUAT te informa sobre este fruto perteneciente al género de las fragarias que puede encontrarse en un sinfín de preparaciones. Suele consumirse en forma natural, pero también se emplea para dar sabor a los jarabes o como...

24.09.2018 | Salud general

¿Qué es un juanete y cómo puedo tratarlo?

Esta patología, denominada hallux valgus, es una deformidad en la que el "dedo gordo del pie" (hallux) se desvía hacia afuera (valgo) y también sucede con el primer metatarsiano hacia adentro (en varo).

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