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¿Por qué este programa?

Fundación Logros y Suat llevaron a cabo la presente propuesta durante el año 2005 alineados con el objetivo de la OMS-OPS para el próximo decenio en que se plantea “en hacer que las opciones saludables resulten las más fáciles de tomar”.

El sistema educativo, una extensa red presente en cada uno de los rincones de nuestro país, constituye el espacio de socialización e individuación por excelencia, para la conformación y desarrollo de nuestros niños, como sujetos responsables y activos en la construcción de la sociedad.
La figura del maestro/a adquiere un papel fundamental como agente transmisor de valores, actitudes, hábitos y conocimientos.

Se trata de desarrollar en la comunidad educativa - maestros, niños/as y padres - comportamientos saludables.

Metodología de trabajo:

Se implementaron talleres con los docentes (participaron de los mismos 175 personas) con el objetivo de introducir modificaciones personales que permitieran mejorar su calidad de vida.

1. Calidad de vida y Bienestar Subjetivo: Autoevaluación de cómo nos sentimos en las distintas áreas de la vida, roles que desempeñamos, la importancia de la actitud y la fijación de objetivos.

Comentarios de los participantes:

• “Gratificante, incentivó la reflexión personal”
• “Motivador de reflexión y estimulador para mejorar autoestima”
• “Positivo, estimulante y dinámico”
• “Positivo. Hace replantear y revalorar muchas cosas”
• “Removedor, con tiempo para pensar en mí.”
• “Una muestra de respeto hacia el docente como profesional.”

2. Trastornos psicosomáticos vinculados al desgaste laboral: Síntomas de stress y burn-out; y estrategias de abordaje (enfocadas en la emoción o enfocadas en el problema).

Comentarios:

• “Apoyo a la reflexión sobre sí y los integrantes del centro”
• “Beneficioso para el ámbito laboral y personal”
• “De lineamientos claros, concretos y aplicables 100%”
• “Muy bueno, me aportó material teórico y encontré puntos interesantes por los que estoy transitando”
• “Muy bueno, hizo ver problemas comunes y la realidad que vivimos.”
• “Una forma de cambiar lo que es nocivo para nosotros y nuestra actividad diaria”

3. Hábitos saludables de alimentación: Estilo de vida saludable, elección de alimentos y equilibrio en los hábitos cotidianos.

Comentarios:

• “Concientizador”
• “Interesante”
• “Muy gratificante y desafiante”
• “Muy bueno, interesante toda la información aportada”

4. Tabaquismo y Estilo de Vida Activo: La actividad física como parte del estilo de vida. Formas de incluir la actividad en la vida cotidiana. Conductas de riesgo: tabaquismo. Factores de riesgo, prevención y cambio

Comentarios:

• “Altamente informativo, divertido y aplicable”
• “Constructivo, didáctico, divertido”
• “Estimulante para empezar a moverme”
• “Muy divertido, excelente para trabajar en la escuela”
• “Muy práctico y aplicable a la vida”