Objetivo

Lograr que la persona enfrente su sedentarismo y se sienta mejor a través del ejercicio físico, el que deberá adecuarse a su situación.

Requisitos

Carné de salud vigente para todas las edades, los mayores de 40 años deberán hacer una consulta cardiológica con nuestros especialistas, esta consulta será sin cargo.

Contenido

Se programa una rutina de ejercicios acorde a las condiciones del participante, que es controlada por el responsable de Educación Física.

Durante este programa además se dictarán talleres en los que los concurrentes tendrán información sobre la importancia de la corrección de los factores de riesgo de adquirir enfermedades cardiovasculares.

Tendrán además la opción de realizar consultas con nutricionista y psicólogo a precios especialmente bonificados.

Organización

Cardiológos: Dr. Fernando Machado, Dr. Oscar Díaz Arnesto
Profesor de Educación Física: Prof. Washington Amarillo
Nutricionista: Nutr. Liliana Fajardo